Son Dakika

Sağlık

Mutfakta bir tartı üzerinde sağlıklı besinler

Kilo geri alımı: beyniniz neden kaybettiğiniz kiloları geri kazanmaya çalışır?

Kilo vermek yalnızca irade meselesi değildir: insan beyni, kıtlık dönemlerinde vücut yağını korumak üzere evrimleşmiş ve önceki daha yüksek kiloyu "yeni normal" olarak değerlendirebiliyor. Bu biyolojik "hafıza", kilo verdikten sonra açlık hissini artırıp enerji kullanımını azaltarak birçok kişinin diyet sonrası neden kilo aldığını açıklıyor. Wegovy ve Mounjaro gibi ilaçların işe yaramasının bir nedeni de iştah sinyallerini baskılamaları, ancak tedavi durduğunda bu etkinin zayıflayabilmesi.

Science Daily Health2 gün önce
Bir sağlık tesisinde raflarda dizili koruyucu tıbbi ekipman

Ebola salgını: Doğu Kongo'daki en hızlı büyüyen salgında ölü sayısı 1.700'ü geçti

Ebola virüsü, Demokratik Kongo Cumhuriyeti'nin doğusunda 1.700'den fazla kişinin ölümüne yol açtı; STAT News bu salgını hastalığın kayıtlara geçen en hızlı büyüyen salgını olarak tanımlıyor. Virüs, enfekte kişilerin veya hayvanların vücut sıvılarıyla doğrudan temas yoluyla yayılıyor ve DRC, 1976'dan bu yana herhangi bir ülkeden daha fazla Ebola salgını yaşadı. Sağlık yetkilileri, aşı erişimini hızlandırmayı ve tedavi kapasitesini artırmayı öncelik olarak görüyor.

STAT News2 gün önce
Bir manavda sergilenen taze kişniş demetleri

Cyclospora salgını: CDC soruşturmasının 15 eyalete yayılması neden önemli

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC), bilinen en büyük cyclosporiasis salgınının soruşturma kapsamını 15 eyalete genişlettiği bildiriliyor; bu bilgi Washington Post'un konuya yakın üç kişiye dayandırdığı bir habere göre aktarılıyor. Genişleme, Michigan'ın hastalıkla bağlantılı ilk iki ABD ölümünü bildirmesinin ardından geldi. Cyclospora cayetanensis parazitinin genellikle kontamine taze ürünler yoluyla yayıldığı ve haftalarca sürebilen sulu ishale neden olduğu biliniyor.

Guardian Health2 gün önce
Boş bir yüzme havuzunda kulaç çizgileri

Koşuya alternatif: eklemlere zarar vermeyen 6 kardiyo egzersizi

Koşu son yıllarda büyük bir popülerlik patlaması yaşadı, ancak eklem ağrısı olan veya asfaltta koşmayı sevmeyen herkes için düşük etkili kardiyo seçenekleri aynı faydayı sunabilir. Yüzme, bisiklet, kürek çekme, eliptik bisiklet ve su cimnastiği, eklemleri zorlamadan kalp atış hızını yükseltiyor. Uzmanlar, hangi egzersiz seçilirse seçilsin ısınma ve kuvvet antrenmanının önemli olduğunu söylüyor.

Guardian Health2 gün önce
Yenidoğan yoğun bakım ünitesinde bir kuvöz

Gastroşizis ameliyatı: doktorlar bir bebeğin organlarını doğumdan önce nasıl onardı

Theo adlı bebek, karın duvarındaki bir açıklık nedeniyle bağırsakların rahim içinde vücut dışında geliştiği bir durum olan karmaşık gastroşizisi düzeltmek için rahimde ameliyat edilen ilk İngiliz bebeği oldu. Ameliyat, öncü bir klinik deneyin parçası olarak gerçekleştirildi ve doğum sonrası yapılan geleneksel onarımdan önce hasarı sınırlamayı hedefliyor. Uzmanlar, yaklaşımın daha geniş çapta önerilmeden önce daha fazla değerlendirmeye ihtiyacı olduğunu söylüyor.

BBC Health2 gün önce
Bir mağaza rafında sıralanmış yazlık terlik ve sandaletler

Terlik ve sandaletler: bazı yaz ayakkabıları ayaklarınıza neden zarar verebilir?

Podologlar, düz tabanlı ve topuksuz terliklerin ayaklarda topuk ağrısı, tendon zorlanması ve çatlak cilde yol açabileceği konusunda her yaz aynı uyarıyı tekrarlıyor. Sorun, ayak parmaklarının terliği ayakta tutmak için sürekli kıvrılması ve tabanın darbe emme desteği sağlamamasından kaynaklanıyor. Uzmanlar, terlikten tamamen kaçınmak yerine daha destekleyici modeller seçmeyi ve kullanım süresini sınırlamayı öneriyor.

BBC Health2 gün önce
Hızlı yürüyüş egzersizi için kullanılan bir park yolu

Yeni araştırmaya göre göbek yağını azaltabilecek haftada bir yapılan antrenman

Merkezi obezitesi olan 315 yetişkinle yapılan dört aylık bir deneme, haftada tek bir hızlı aralıklı yürüyüş seansının, aynı miktardaki egzersizi üç güne yaymak kadar etkili biçimde vücut yağını ve bel çevresini azalttığını ortaya koydu. Araştırmacılar, bu bulgunun egzersiz önerilerini takip etmeyi çok daha kolay hale getirebileceğini söylüyor.

Science Daily Health3 gün önce
Açık hava pistinde esneme hareketi yapan bir koşucu

Fitness tutkunlarının bu kadar çoğu neden ameliyat olmak zorunda kalıyor?

Kalça protezine ihtiyaç duyan maratoncularından bağları kopan CrossFit sporcularına kadar, doktorlar vücudu aşırı zorlamaktan kaynaklanan aşırı kullanım yaralanmalarının giderek yaygınlaştığını söylüyor. Fizyoterapistler, fitness'a olan bağlılığın nasıl zarara dönüşebileceğini ve ameliyat tek seçenek haline gelmeden önce uyarı işaretlerinin nasıl fark edileceğini açıklıyor.

Guardian Health3 gün önce
Bir tıbbi iş istasyonunda bilgisayara not yazan bir klinisyen

Tıp fakültesinde yapay zekâ kâtipleri: yararlı bir öğretim aracı mı, öğrenmeye zarar veren bir koltuk değneği mi?

Klinik notları otomatik olarak taslak haline getiren yapay zekâ araçları hastanelerde ve tıp fakültelerinde hızla yayılıyor. Eğitimciler artık, stajyer doktorların bu araçlara erken yaşta güvenmesine izin vermenin verimli alışkanlıklar mı oluşturduğu yoksa doktorların dikkatli klinik muhakeme için ihtiyaç duyduğu not tutma becerilerini mi aşındırdığı konusunda bölünmüş durumda.

STAT News3 gün önce
Alacakaranlıkta uçan bir yarasa siluetinin görüntüsü

Atları öldüren gizemli bir virüs: Hendra virüsü ve zoonotik sıçrama biliminin başlangıcı

1990'larda Avustralya'da atları ve ardından insanları hastalandıran gizemli bir virüs, bilim insanlarının yarasalardan kaynaklanan zoonotik hastalıkları anlama biçimini kökten değiştirdi. Yeni bir kitaptan uyarlanan bu yazı, Hendra virüsünün araştırmacılar tarafından günümüzün koronavirüs araştırmalarına öncülük eden bir vaka çalışması olarak nasıl görüldüğünü anlatıyor.

Guardian Health4 gün önce
Klinik ortamda aşı şişesi ve enjektör

RFK Jr, kızamık salgını sürerken ailelere çocukları aşılatma çağrısı yaptı

ABD Sağlık Bakanı Robert F. Kennedy Jr., devam eden bir kızamık salgını sırasında ailelere çocuklarını aşılatma çağrısında bulundu; haberlere göre bu açıklama, kendisinin uzun süredir aşı şüpheciliğiyle anılan geçmişiyle dikkat çekiyor. ABD, aşılanma oranlarındaki düşüşe bağlı olarak son yıllarda dönemsel kızamık salgınlarıyla karşılaşıyor.

Guardian Health4 gün önce